悪魔のギブス The Resistance Band

Resistance band. I've been using this for three weeks now while shadowboxing, and the results are quite amazing. I'm not sure if I gain power, but speed, yes I'm faster. Although I recommend this to boxers who knows how to punch in a correct form, or at least in a level that knows how to 'shoulder-pop' because of the strong resistance that you may develop a weird habit.  

パンチ力養成ギブス基、レジスタンスバンド。およそ三週間ほどシャドウとバッグ打ちの際に使っているが、かなり効力あり。パンチ力よりもスピードアップ実感。ただ、ある程度フォームを把握している方、肩抜きパンチ打てる方にお薦めする、ゴムの抵抗に負け変なクセがつかないとも限らない。

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